本日の給食🍽
給食室です！！！
今日の給食のメニューは
☆車麩の卵とじ
☆ほうれん草とちくわのあえもの
☆焼きのり
です！
車麩が苦手な子もいますが、これなら親子煮に似ていて
食べられるようです！
実は車麩には嬉しい効果があるのです♪
ナトリウム・カリウム・カルシウム・鉄・亜鉛などの
ミネラルが豊富で、肌のコラーゲンを再生するプロリン、
鎮痛・血圧低下作用のあるグルテンペプチドなども含まれています。
低脂肪で消化が良いので、離乳食や病人の食事にもおすすめの
食材です(^^)/ぜひ、お夕食に取り入れてみてくださいね☆
こちらは完了食
